Archives mensuelles : octobre 2013

santé, bien-être

La spasmophilie

Qu’est-ce que la spasmophilie ? Les études montrent que la spasmophilie touche davantage les femmes que les hommes. Elle se manifeste essentiellement par un ensemble de signes qui associent spasmes et hyperexcitabilité musculaire. La fameuse crise de spasmophilie est en réalité une crise de tétanie déclenchée par une hyperventilation qui, elle, est provoquée par de […]

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méthode pour avoir confiance Avoir confiance en soi

L’estime de soi

L’estime de soi, l’un des ingrédients indispensables à la réussite d’une vie. Dans cet article, nous allons également voir le rapport qui existe entre l’estime de soi et la confiance en soi. Nous allons voir que ces deux aspects sont étroitement liés. Si la confiance en soi est liée à la conscience plus ou moins […]

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