Articles de la catégorie psychologie

Articles concernant le psychologie

Mieux connaitre la psychologie et les différentes approches thérapeutiques

séance de spychothérapie

Je t’aime – Que se passe-t-il quand on se le dit souvent ?

X Que ressentez-vous lorsqu’une personne vous dit, sincèrement cela s’entend, « je t’aime », « j’apprécie ta présence », « je suis très heureux de te connaitre ». Beaucoup de bien n’est-ce pas ? Hé bien la preuve est faite aujourd’hui que ceux qui expriment plus volontiers leurs sentiments se portent bien mieux que la plupart des gens, qu’ils apportent davantage […]

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Comment permettre à nos relations de s'améliorer

L’extraordinaire aventure de la relation humaine

Comment faire de la relation une source de bonheur Pendant longtemps la relation face aux autres ou à l’autre me paraissait difficile, compliquée, mais petit à petit, en comprenant mieux la nature humaine j’ai pu vite réaliser que finalement elle constituait pour chacun d’entre nous la plus fantastique des aventures. Mais pour cela, il est indispensable […]

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Mieux connaître l’Art-Thérapie

Apparue au cours du 20ème siècle, l’art-thérapie compte de plus en plus d’adeptes. Lorsque la parole ne suffit plus pour communiquer, l’art prend le dessus comme moyen d’expression. Peinture, musique, danse… Ces moyens permettent au patient d’exprimer un ressenti que la parole ne peut apporter. C’est le fort intérieur qui s’exprime en toute liberté, jusqu’à atteindre […]

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séance de spychothérapie

Le focusing, une méthode d’approche psycho-corporelle

Le focusing est une méthode psycho-corporelle de résolution de problème basée sur le ressenti global produit par une situation précise. La thérapie centrée sur la personne C’est le psychologue et philosophe Eugène Gendlin qui a développé la méthode du focusing. Travaillant en étroite collaboration avec Carl Rogers et l’approche centrée sur la personne, Eugène Gendlin […]

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séance de spychothérapie

La psychologie et la psychothérapie : deux disciplines qui explorent la psyché humaine

Quelle différence entre psychologie et psychothérapie ? Un article pour mieux saisir la nuance entre ces deux disciplines dont l’une découle de l’autre La psychologie, étude du comportement humain et de son psychisme Apparue au milieu du XIXème siècle, sous l’impulsion de grandes figures comme le neurologue Jean-Martin Charcot ou Pierre Janet, la psychologie est […]

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séance de spychothérapie

Comment gérer ses émotions

Que faire lorsque les émotions négatives nous envahissent ? Qui n’a pas été le jeu de ses émotions, des émotions qui, soit nous tourmentent, soit nous emportent dans un jeu de réactions parfois destructrices ou autodestructrices. Comment faire pour ne plus être la victime de ses émotions négatives ? Quelle démarche, quel « truc », quelle attitude […]

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séance de spychothérapie

L’art thérapie

Comprendre et connaitre l’art thérapie L’art thérapie est une forme de psychothérapie par la créativité parce qu’elle utilise l’activité artistique pour aider la personne concernée à comprendre ses difficultés. L’approche de l’art thérapie repose sur une vision globale de l’individu et prend donc en considération les aspects aussi bien physiques, psychiques et sociaux. Le but […]

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séance de spychothérapie

La psychothérapie

Tout ce qu’il faut savoir sur la psychothérapie Depuis l’avènement de la psychologie et notamment des découvertes apportées sur l’inconscient par la psychanalyse, on a vu fleurir de nombreuses formes de psychothérapies. Plus nous avançons dans le domaine de la psychologie et plus nous réalisons la complexité de la nature humaine. De fait, nous réalisons […]

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